Knä- och höftkontroll, tis 24 juni

Fysioterapeut Towe Söderlund utbildade ledare och spelare i P12 i Knä- och höftkontroll förra veckan. En rutin som de inför för att få spelare som blir starkare, håller bättre och återhämtar sig snabbare.

Nu erbjuder Towe denna utbildning till alla ledare och spelare till lag födda 2016 och äldre. Tis 24 juni kl 17:00-17:20 på Öna IP, stora planen.

Det är jättebra om barnen också kan komma, då de tar till sig instruktionerna snabbt och skapar goda förutsättningar för att göra övningarna till en vana.

För de lag som vill stanna kvar och träna vidare, är hela stora planen ledig till 18:30.