För er som vill ha fasta träningstider inomhus i större hall efter jul, är sista dagen att ansöka tis 30 sept.

Ladda ned formulär och maila in en ansökan till Mora kommun: Ansök om fasta träningstider

Alla lagledare och tränare är ryggraden i vår förening. Efter en lång säsong av träningar, matcher, cuper, engagemang i massor - förtjänar ni all uppskattning. Som avslutning hoppas vi att ni har möjlighet att käka en middag på restaurang eller liknande. Utvärdera säsongen och se fram emot nästa. Tack vare stöd från RF-SISU kan ni nu få bidrag med 200:-/ledare.

Maila kvitto till ekonomi@onask.se , senast sön 30 nov, och ange följande info

• Lag
• Hur många ledare ni var
• Bank + clear + kontonummer

Frågor ställer ni i en chat nära dig, eller till styrelsen@onask.se.

Övre bilden: P11 och P12 samtränar med Färnäs och IFK Mora för att knyta kontakter inför framtida samarbete. Nedre bilden: F09/10 och F11/12 samtränar med Färnäs damlag, vilka vi har ett farmaravtal med.

Under tränar- och lagledarträffen i Öna Bystuga 15 april föreslogs att ta fram en handlingsplan hur vi ska uppnå att ha lag i alla spelformer upp till 11 mot 11, både tjejer och killar.

Nu finns den första versionen av handlingsplanen publicerad. Du som lagledare och tränare, läs genom, fundera på hur du/ni kan bidra i dagliga verksamheten (mycket av ansvaret ligger på respektive tränare) och kom gärna med feedback till styrelsen.

Som ni ser är övergripande syftet att knyta närliggande lag närmare varandra samt sänka trösklarna för samarbete både inom och utanför föreningen.

Vi vet att många lag redan håller på med dessa typer av aktiviteter. Nu har vi dessutom ett tydligt styrande dokument som pekar på ambitionen för hela föreningen. Det känns bra och framtidssäkert!

Fysioterapeut Towe Söderlund utbildade ledare och spelare i P12 i Knä- och höftkontroll förra veckan. En rutin som de inför för att få spelare som blir starkare, håller bättre och återhämtar sig snabbare.

Nu erbjuder Towe denna utbildning till alla ledare och spelare till lag födda 2016 och äldre. Tis 24 juni kl 17:00-17:20 på Öna IP, stora planen.

Det är jättebra om barnen också kan komma, då de tar till sig instruktionerna snabbt och skapar goda förutsättningar för att göra övningarna till en vana.

För de lag som vill stanna kvar och träna vidare, är hela stora planen ledig till 18:30.

Hej alla tränare.

hoppas ni är supertaggade på Öna sk dagen som kommer snart.

Viktigt att vi tränare får ut informationen till alla våra lag så att så många barn, ungdomar ledare och föräldrar kommer. Viktigt att barn, ungdomar och vuxna anmäler sig till Bobo trophy. Har ni idéer eller funderingar återkom gärna då så vi får den information. 
varma hälsningar Thomas med arangörsgänget.