För er som vill ha fasta träningstider inomhus i större hall efter jul, är sista dagen att ansöka tis 30 sept.

Ladda ned formulär och maila in en ansökan till Mora kommun: Ansök om fasta träningstider

Alla lagledare och tränare är ryggraden i vår förening. Efter en lång säsong av träningar, matcher, cuper, engagemang i massor - förtjänar ni all uppskattning. Som avslutning hoppas vi att ni har möjlighet att käka en...

Övre bilden: P11 och P12 samtränar med Färnäs och IFK Mora för att knyta kontakter inför framtida samarbete. Nedre bilden: F09/10 och F11/12 samtränar med Färnäs damlag, vilka vi har ett farmaravtal med.

Under tränar- och lagledarträffen i Öna Bystuga 15 april föreslogs att ta fram en handlingsplan hur vi ska uppnå att ha lag i alla spelformer upp till 11 mot 11, både tjejer och killar.

Nu finns den första versionen av ha...

Fysioterapeut Towe Söderlund utbildade ledare och spelare i P12 i Knä- och höftkontroll förra veckan. En rutin som de inför för att få spelare som blir starkare, håller bättre och återhämtar sig snabbare.

Nu erbjuder Towe...

Hej alla tränare.

hoppas ni är supertaggade på Öna sk dagen som kommer snart.

Viktigt att vi tränare får ut informationen till alla våra lag så att så många barn, ungdomar ledare och föräldrar kommer. Viktigt att barn,...