Tränarnas intranät

Under Truppen hittar du enkelt kontaktuppgifter till tränare för alla lag.
Kommunikation sker genom Svenska Lag.
Vasaloppets sommarvecka avlöpte strålande
8 sep
Deltagarrekord under MT-cup
6 sep
Fotbollslek drar igång igen i september
1 sep
Trygg Fotboll och registerutdrag
29 aug
Öna SK-dagen 2025, en premiärsuccé
27 aug
Rallarbollen, en effektiv cup
17 aug
Funktionärsinfo inför sommarveckan
7 aug
Gothia cup
20 jul
Taggade till tänderna för Öna SK-dagen
27 jun
Fotbollsskolan avslutad med glass, diplom och vattenpistoler
24 jun
Dalarnas FF och gäster tränade på Öna IP
23 jun
Fotbollsskolan är igång
16 jun
Klubbkläder: status och information
12 jun
Hjälp till att sprida Öna SK-dagen
11 jun
Öna SK-dagen - anmälan Bobo Trophy öppnar fre 6 juni 18:00
4 jun
Under Truppen hittar du enkelt kontaktuppgifter till tränare för alla lag.
Kommunikation sker genom Svenska Lag.
9 sep, 15:53 0 kommentarer
Under tränar- och lagledarträffen i Öna Bystuga 15 april föreslogs att ta fram en handlingsplan hur vi ska uppnå att ha lag i alla spelformer upp till 11 mot 11, både tjejer och killar.
Nu finns den första versionen av handlingsplanen publicerad. Du som lagledare och tränare, läs genom, fundera på hur du/ni kan bidra i dagliga verksamheten (mycket av ansvaret ligger på respektive tränare) och kom gärna med feedback till styrelsen.
Som ni ser är övergripande syftet att knyta närliggande lag närmare varandra samt sänka trösklarna för samarbete både inom och utanför föreningen.
Vi vet att många lag redan håller på med dessa typer av aktiviteter. Nu har vi dessutom ett tydligt styrande dokument som pekar på ambitionen för hela föreningen. Det känns bra och framtidssäkert!
17 jun, 21:30 0 kommentarer
Fysioterapeut Towe Söderlund utbildade ledare och spelare i P12 i Knä- och höftkontroll förra veckan. En rutin som de inför för att få spelare som blir starkare, håller bättre och återhämtar sig snabbare.
Nu erbjuder Towe denna utbildning till alla ledare och spelare till lag födda 2016 och äldre. Tis 24 juni kl 17:00-17:20 på Öna IP, stora planen.
Det är jättebra om barnen också kan komma, då de tar till sig instruktionerna snabbt och skapar goda förutsättningar för att göra övningarna till en vana.
För de lag som vill stanna kvar och träna vidare, är hela stora planen ledig till 18:30.
11 jun, 18:09 0 kommentarer
Hej alla tränare.
hoppas ni är supertaggade på Öna sk dagen som kommer snart.
Viktigt att vi tränare får ut informationen till alla våra lag så att så många barn, ungdomar ledare och föräldrar kommer. Viktigt att barn, ungdomar och vuxna anmäler sig till Bobo trophy. Har ni idéer eller funderingar återkom gärna då så vi får den information.
varma hälsningar Thomas med arangörsgänget.
30 apr, 08:07 0 kommentarer
Efter en lyckad städkväll mån 28 april kan vi konstatera att det inom kort går att spela på Öna IP, samt att vi har bättre ordning än på länge i våra hus.
27 apr, 09:30 0 kommentarer
Arrangör: RF-SISU
Tid: Mån 12 maj 2025, kl 18:00-21:30
Plats: Mora Hotell och Spa.
Anmälan: Senast sön 4 maj här.
Målgrupp: Tränare och ledare på barn- och ungdomsnivå
Kontaktperson: hanna.grahn@rfsisu.se, 072-238 47 05
Innehåll:
Syftet med utbildningen är att ledare och aktiva ska veta hur man tar hand om och behandlar en skada i det akuta skedet under idrottsutövandet.
Efter utbildningen är målet att deltagarna ska genom att kunna ge adekvat akutbehandling, smärtlindring och omhändertagande, minska rehabtiden hos skadade idrottsutövare.